Os triglicerídeos são um tipo de gordura presente no sangue importante para o armazenamento de energia no corpo.
Segundo a American Heart Association, manter os níveis de triglicerídeos sob controle é fundamental para a saúde do coração, uma vez que os altos níveis desse estão associados a um risco maior de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como a hipertensão, por exemplo.
Diferença entre triglicerídeos e colesterol
Embora ambos sejam lipídios, os triglicerídeos e o colesterol desempenham funções diferentes no organismo. Os triglicerídeos armazenam calorias não utilizadas e fornecem energia ao corpo, enquanto o colesterol é utilizado na construção de células e na produção de hormônios.
Ambos são transportados pelo sangue, mas em diferentes formas de lipoproteínas.
Importância de controlar os triglicerídeos
Manter os níveis de triglicerídeos sob controle é necessário para prevenir complicações como doenças cardiovasculares, pancreatite e síndrome metabólica.
A prevenção desses problemas de saúde inclui uma dieta equilibrada, prática regular de exercícios físicos e, em alguns casos, medicação prescrita por um médico.
O que significa quando os níveis de triglicerídeos estão alterados
Os níveis de triglicerídeos são medidos em miligramas por decilitro (mg/dL). Os valores de referência são:
PARA ADULTOS ACIMA 20 ANOS:
COM JEJUM: INFERIOR A 150 mg/dL
SEM JEJUM: INFERIOR A 175 mg/dL
PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES:
DE 0 A 9 ANOS (COM JEJUM): INFERIOR A 75 mg/dL
(SEM JEJUM): INFERIOR A 85 mg/dL
DE 10 A 19 ANOS (COM JEJUM): INFERIOR A 90 mg/dL
(SEM JEJUM): INFERIOR A 100 mg/dL
Triglicerídeos alto
Sintomas de triglicerídeos altos podem incluir:
- Xantomas (depósitos de gordura sob a pele)
- Hepatomegalia (aumento do fígado)
- Pancreatite
O tratamento pode envolver mudanças na dieta, aumento da atividade física e, em alguns casos, medicamentos.
Triglicerídeos baixo
Embora menos comum, níveis baixos de triglicerídeos podem estar associados a:
- Má absorção de nutrientes
- Hipertireoidismo
- Doenças hepáticas
O tratamento geralmente envolve buscar corrigir a causa e ajustar a dieta do paciente.
Como é realizado o exame de triglicerídeos
O exame é realizado através de uma coleta de sangue e o Jejum não é obrigatório, de acordo com o Consenso Brasileiro para a Normatização da Determinação Laboratorial do Perfil Lipídico”.
O sangue coletado é então analisado em laboratório para determinar os níveis de triglicerídeos.
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